01獻血會不會影響健康 只要按規定獻血是不會影響健康的。 因為據科學測定：正常人體總血量約占體重的 8% 左右，一次失血量不超過總血量的 10%，不會影響身體健康；一個體重 60 公斤的成年人，體內血液總量約 4800 毫升左右，在一般情況下，這些血液并不都參與血液循環，有20%-25% 的血液儲存在肝、脾、肺及皮膚等器官的血管內，當人體從事劇烈活動或少量失血時，體內儲存的血液會立即釋放出來，參與血液循環。而我們一次獻血才 200-400 毫升，只占總血量的 5%-10%，顯然對健康是沒有影響

1月30日消息，近日，跳水奧運冠軍陳芋汐在央視采訪中透露，她這五年來體重幾乎沒有變化的秘密，實際上是建立在嚴格的肌肉記憶和極度自律基礎上的。她坦言，有時為了控制體重，根本就是“不餓死就行”，甚至渴了的時候也只是用水漱口，再吐掉而不吞入。對于跳水運動員來說，每一克的體重都直接影響著翻騰軌跡和入水時產生的水花大小，因此體重管理尤為重要。 記者報道指出，陳芋汐每天起床后便是訓練場最早到達的隊員，每周至少有三次正式訓練。隨著年齡漸長，她不僅要應對自身狀態的挑戰，還面臨年輕隊員的競爭壓力，而她那無人能及

她們的聲音，聽一次就忘不掉，高音通透，像雨后放晴的天空，低音厚實，像老木頭家具的沉穩，轉音順滑，沒有半分拉扯，好嗓子不用多形容，一聽，你就懂了。 Radka Toneff Radka Toneff，一個用歌聲就能讓世界安靜下來的名字，她的聲音，像是從遙遠山谷飄來的清風，帶著一絲不易察覺的涼意，卻純凈得沒有半點雜質。 聽她的歌，就像站在一片空曠的雪地里，四周靜悄悄，只有她的聲音在耳邊輕輕回響，連呼吸都變得小心翼翼，生怕驚擾了這份寧靜。 Anael 展開剩余69% Anael的歌聲有一種特別的質地

{jz:field.toptypename/} 麥溪分享暨麥溪韻音樂隊音樂會 第1期 麥，是成熟時節的碩果，溪，是潺潺流淌的活水。麥溪是扎根土壤的生生不息。 新春之際，第1期主題為“時間的回響·麥溪警營的回望與遠行”的麥溪分享正式開啟，新入職民警、青年民警、老前輩民警、所領導圍坐一堂，用心靈共鳴。 PART 1 聆聽時代的強音 展開剩余92% 習近平主席2026年新年賀詞 青年民警趙東南開場分享習近平主席2026年新年賀詞，賀詞里的字字句句，是期許，更是指引，讓我們帶著這份時代的力量，在崗位上

在當今競爭激烈的職場環境中，博士生如何有效求職并適應新工作成為了許多學生關注的焦點。2025年12月30日，數學科學學院成功舉辦了以“數學校友說：求職那些事兒——博士生專場”為主題的求職分享會，邀請了多位優秀校友為在場的博士生分享他們的求職經驗與心得。 {jz:field.toptypename/} 本次活動特邀校友張越、張浩和夏澤宇，他們分別從學術積累與方向選擇、面試與求職技巧以及入職后的適應與發展等方面進行了深入的交流。這不僅為在場的學生提供了實用的求職建議，更加深了他們對未來職業生涯的認

北京時間1月29日，前日本女排國家隊的主攻手木村紗織在社交媒體上發布了全家福。她帥氣可愛的兒子和顯得有些蒼老的丈夫吸引了眾多網友的目光。 {jz:field.toptypename/} 照片中，木村紗織溫柔地依偎在丈夫和兒子的身邊，臉上洋溢著幸福的笑容，溫馨的氛圍讓網友們紛紛大贊：“哇，木村的兒子真可愛，長大一定是個帥小伙”、“我覺得，幸好兒子像木村，而不是她老公”、“木村的老公看起來有點老，似乎已經五十多歲，還經常不修邊幅”、“雖然這樣說可能不太禮貌，但我認為木村的眼光選擇男士確實不佳，她老

你有沒有這樣的經歷？刷到心儀的大牌護膚品，一看價格瞬間勸退；想帶家人吃頓好的，餐廳優惠券卻總搶不到；連視頻會員續費都要精打細算…明明想提升生活品質，錢包卻總在拖后腿。上周閨蜜聚會，做時尚買手的阿琳拎著全新Gucci馬蒙包出現，在我們追問下神秘一笑：‘閑魚撿漏的，專柜零頭價！’原來她早就摸透了二手平臺的門道。閑魚上不僅有個人閑置，更有大量商家清倉的未拆封好物。像她這款專柜1.8萬的包，賣家因急需周轉標價6000元，疊加平臺優惠活動，最后到手才5800。更驚喜的是，通過芝麻信用擔保交易，驗貨確認正