{jz:field.toptypename/} 記者1月18日從中國國家鐵路集團(tuán)有限公司獲悉，2026年鐵路春運(yùn)自2月2日開始，至3月13日結(jié)束，為期40天，全國鐵路預(yù)計(jì)發(fā)送旅客5.39億人次，節(jié)前客流高峰日預(yù)計(jì)為2月13日（臘月廿六），節(jié)后客流高峰日預(yù)計(jì)為2月23日（正月初七），春運(yùn)首日火車票將于1月19日開始發(fā)售。 國鐵集團(tuán)客運(yùn)部負(fù)責(zé)人介紹，鐵路部門將充分運(yùn)用發(fā)達(dá)完善高鐵網(wǎng)和現(xiàn)代化鐵路網(wǎng)，特別是用好2025年新開通的線路、車站和一批新投用的復(fù)興號動(dòng)車組，在2026年一季度圖日常線、周末線列

{jz:field.toptypename/} “中國長城”王媛媛在土耳其徹底“放飛自我”了！歐聯(lián)杯賽場邊，她站在看臺高臺上跟球迷比心飛吻，跟著音樂節(jié)拍輕晃身體，被鏡頭捕捉到笑容時(shí)還會俏皮歪頭——這場景讓看慣她“冷臉”的國內(nèi)球迷集體破防：那個(gè)在國家隊(duì)被喊“不高興”、采訪時(shí)惜字如金的姑娘，怎么突然變得這么“社牛”？有人調(diào)侃“這是在打臉中國女排”。 誰能想到，如今在土耳其圈粉無數(shù)的王媛媛，曾是球迷口中“最不愛笑的國手”。在國內(nèi)聯(lián)賽和國家隊(duì)賽場，她永遠(yuǎn)是緊繃的狀態(tài)：攔網(wǎng)時(shí)眉頭微蹙，得分后只是默默握拳

女研究生玩蹦床摔成高位截癱的新聞讓硬糖君虎軀一震，什么時(shí)候公園門口2塊錢10分鐘的兒童設(shè)施具備此等殺傷力了？果然是硬糖君又落后了，現(xiàn)在的蹦床早就不是過去小朋友專屬的娛樂項(xiàng)目，而是都市青年最熱門的打卡勝地。 不止是蹦床，諸如蹦極、攀巖等極限運(yùn)動(dòng)，都在“網(wǎng)紅”的前綴包裝下，以新形式出現(xiàn)在各大城市的室內(nèi)娛樂場所。極限項(xiàng)目，已然成為時(shí)下最熱門的實(shí)景娛樂方式。 看著雨后春筍般的極限運(yùn)動(dòng)館，硬糖君再次感慨真是一天不學(xué)習(xí)就落后于時(shí)代。加上此前剛被社會新聞科普的“翼裝飛行”，現(xiàn)在的年輕人，都玩這么刺激？ 極限

在這個(gè)世界上，從來就不缺大神，他們總是能夠帶給我們驚喜讓我們知道一些事情是真實(shí)存在的。比如電視中播出的飛檐走壁，輕功水上飄。國外的酷跑項(xiàng)目就可以做到飛檐走壁，他們運(yùn)用力量和技巧翻越障礙物，往往讓人眼花繚亂。 {jz:field.toptypename/} 就連下樓梯的方式都很特別，天門山999級臺階怎么下？老外用酷跑不到3分鐘，眼睛都來不及眨。酷跑作為一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，受到一些年輕人的喜愛，他們憑借超高的技巧和力量轉(zhuǎn)換經(jīng)常走上街頭，來回穿梭，看到的人紛紛表示驚奇，現(xiàn)實(shí)版的飛檐走壁讓我們見識到了神奇

越來越多的跑者跑完步后，利用瑜伽墊，滾軸，對照著各種拉伸的視頻和gif，認(rèn)認(rèn)真真的花上半個(gè)小時(shí)或者更多來做拉伸。 但好像很少有人，會認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)一下關(guān)于拉伸的基礎(chǔ)知識，這無疑是危險(xiǎn)的。很多時(shí)候，單純的模仿別人演示的拉伸動(dòng)作，而不知道這個(gè)拉伸動(dòng)作到底想要達(dá)到的效果，要注意什么，說是現(xiàn)代版的邯鄲學(xué)步也不為過。 今天，我們就去看看美國奧運(yùn)代表隊(duì)柔韌性訓(xùn)練專家給我們總結(jié)的，在做拉伸之前，你必須要知道的十個(gè)原則。 調(diào)節(jié)呼吸，使呼吸與動(dòng)作同步 如果你快速、大口地呼吸，此時(shí)為加快呼吸速度，呼吸肌力量必定增

昨日盤后央行有動(dòng)作，但今日股市高開低走，A50此前反應(yīng)平淡。當(dāng)前降息在4000點(diǎn)位置，安撫意義大于實(shí)際，今年宏觀資金面寬松，降準(zhǔn)降息高潮未到，待美聯(lián)儲5月中旬換主席或還有調(diào)整空間。今日仍在殺高位股，不少股票走勢刺激。開年情緒沖擊大，很多人曾想追熱點(diǎn)。有人迷戀戰(zhàn)法，買高位股已吃多連陰。近期大盤類似2024年10月8號，上漲爆量、下跌縮量。預(yù)計(jì)此次回調(diào)幅度不深，調(diào)整時(shí)間比上次短兩天，下周中或現(xiàn)“回頭波”。這是一次小級別風(fēng)險(xiǎn)教育，提醒投資者股市非提款機(jī)。 股票名稱 []板塊名稱 []降準(zhǔn)降息、高位股

寫在最前方，這是征集文章選題粉絲問的一個(gè)問題，答應(yīng)人家寫的。但本文也只能說是個(gè)人關(guān)于房貸利率的一點(diǎn)看法，僅供參考。 2026年房貸利率在我看來，下調(diào)依然是趨勢，但至于能調(diào)整多少？我覺得不會多。 說房貸利率之前先做簡單科普，房貸利率的構(gòu)成為LPR+bp。 其中LPR是每個(gè)月會在中國人民銀行官網(wǎng)上公示的。通常公示日期為每個(gè)月20日，如果20日為休息日，則會順延至之后的第一個(gè)工作日公示。 LPR調(diào)整，簡單講所有房貸都會在相應(yīng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)調(diào)整。比如，存量房貸會在合同約定的變更日做調(diào)整。 舉個(gè)例子，假如今天

非常感謝兄弟們捧場，上一篇長文大家投票的統(tǒng)計(jì)結(jié)果已經(jīng)出來了，黑馬就按照手機(jī)-汽車-平板-筆記本的順序來給大家盤點(diǎn)了哈。 掃地機(jī)器人是36最近在考慮入手，黑箱放進(jìn)去的選項(xiàng)，沒想到也有不少朋友感興趣，因?yàn)檫@一趴工程量會比較大，黑馬這邊不保時(shí)效，攢出來了就發(fā)出來跟大家分享。 機(jī)械鍵盤、耳機(jī)、AI眼鏡這些，后續(xù)黑馬看情況可能會出一個(gè)合集。（還有想看的隨時(shí)評論區(qū)留言，都看得到的哈） PS：順便問問汽車大家對哪個(gè)價(jià)位段的更感興趣，可以評論區(qū)留言，沒有兄弟說我就按自己的偏好來整了。 OK話不多說，第一期我們

在臺島問題上，特朗普罕見地發(fā)出了公開表態(tài)。 當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月8日，《紐約時(shí)報(bào)》刊登了對特朗普的最新專訪。當(dāng)記者拋出臺灣問題時(shí)，特朗普的回答出乎不少人意料。他直截了當(dāng)?shù)卣f了一句：“那是中國自己的事，他們想怎么做就怎么做。” 特朗普稱臺灣問題是中國自己的事 這是特朗普罕見地、公開地，把臺灣問題明確劃入“中國內(nèi)政”的范疇。足以在臺島內(nèi)引起軒然大波。 最近這段時(shí)間，民進(jìn)黨的情緒可以說是緊繃到了極點(diǎn)。就在幾天前，美軍特種部隊(duì)突襲加拉加斯，強(qiáng)行擄走馬杜羅夫婦，并將其押送紐約受審。整個(gè)過程快、準(zhǔn)、狠，幾乎不給任

氣溫驟降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人發(fā)現(xiàn)厚衣服剛換上沒多久就開始出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏流鼻涕等像感冒一樣的癥狀。穿得多了咋還“感冒”了？注意！這可能是過敏惹的禍。衣柜里藏著哪些“隱形過敏原”，換季換衣如何規(guī)避過敏風(fēng)險(xiǎn)？且聽醫(yī)生詳解。 它們是常見致敏刺客 塵螨是空氣當(dāng)中非常常見的過敏原之一，容易引發(fā)皮膚、呼吸道黏膜的一些反應(yīng)。 此外，很多人習(xí)慣把樟腦丸放入衣柜中防蟲、防蛀。但樟腦丸的主要成分是一種有機(jī)化合物，其本身就有一定的毒性。尤其是在濃度高的時(shí)候，接觸人體可以引發(fā)刺激反應(yīng)，也有可